Kepercayaan Diri Harus dimiliki Seseorang,ini Lah Tips nya

Duduk lah disebuah kursi ,letakkan kursi kosong dihadapan anda, tetapkanlah sendiri kiprah yang anda bawakan & tentukan jua kiprah berdasarkan kursi kosong tersebut. Lakukan hal ini berungkali di situasi yg tidak selaras.

Tegaskan situasi apa yg sedang dihadapi, apa target anda, & hal apa yg ingin anda peroleh dari dalam nya.

Rumuskan pernyataan-pernyataan berikut ini :

Hal -hal yang mengakibatkan ketidaktegasan pada diri anda adalah :

• Ketegangan sikap yang bagaimana yang anda perlukan untuk dapat mencapai keinginan anda tersebut?
• Apa yang harus anda lakukan untuk mencegah ketidaktegasan dalam diri anda?
• Apa yang membuat anda menyerah dan tidak yakin dengan diri anda?

Dapatkah anda memastikan pada orang lain/bangku kosong tersebut bahwa :

• Apakah anda memiliki kepercayaan-kepercayaan yang rasional. Kalau demikian apa saja hal itu?
• Bagaimana anda dapat menggantikan hal-hal yang irasional tadi dengan hal yang rasional?
• Apakah  sebagai wanita/lelaki selama ini berada pada lingkungan dan pengajaran yang membuat anda tidak dapat tegas?

Jawablah "YA atau Tidakdanquot; perntanyaan-pertanyaan di bawah ini, menurut obrolan-dialog antar dua orang -anda sendiri & orang lain :

• Anda benar-benar mendengarkan nya dan mengerti nya?
• ia mengerti apa yang anda rasakan?
• lalu mengatakan apa yang anda kehendaki?

• Apakah sudah anda katakan apa yang hendak dikatakan ?
• Pada keadaan mana anda banyak mengarahkan dan pada keadaan mana anda banyak beralasan?
• Apakah anda benar-benar menggunakan hak anda tanpa mengabaikan/mengecilkan hak orang lain?
• Apakah anda dalam menyatakan hal-hal tadi, lebih banyak berdiri atau duduk (bisa berarti bergerak atau diam)
• Apakah suara anda tadi keras atau lemah lembut ?
• Apakah anda tadi lebih banyak rileks nya atau tenang nya ?
• Setelah selesai percakapan tersebut, apakah anda merasa puas atau malah kecewa?